Молоко против диеты
Лето! Пора худеть! И что же есть?
Современные диетологи убеждены: если вы собрались худеть, смело выбрасывайте всю молочку из холодильника и переходите на растительные жиры. И это не голословно!
Профессор Лорен Кордэйн из американского университета Колорадо решил проверить влияние выпитого стакана молока на изменения показателей крови. Профессор обнаружил, что молоко оказывает такое же влияние на выброс инсулина, как и кусок белого хлеба.
Кордэйн считает, что взрослым, которые употребляют большие количества молока и страдают диабетом, ожирением, гипертензией, молоко пить не следует.
Следовательно, и здоровым людям, мечтающем похудеть, молоко противопоказано, ведь это жир, от которого все так хотят избавиться.
10 новых функций в iOS 15, о которых вы можете не знать
После хакерской атаки «Дія» будет перенесена в облачную инфраструктуру
Лариса Долина шокировала своим внешним видом
Акции Xiaomi взлетели вверх после новостей о разработке первого электромобиля с большим запасом хода
Xiaomi рассказала интересную информацию про беспроводную зарядку на 50 Вт
