Горячее: В MIUI 12.5 появится новая полезная функция MIUI+

Простой диетический продукт для снижения веса

21.07.2020 03:47

Простой диетический продукт для снижения веса

Специалист по похудению назвал доступный каждому продукт, который поможет быстро и эффективно похудеть. Он малокалориен, а чувство сытости даст надолго.
Испанский диетолог Айтор Санчес назвал самый простой и доступный продукт, при включении в рацион которого можно быстро сбросить вес. По мнению Санчеса, это яйца, сообщает La Vanguardia.

Специалист подчеркнул, что у яиц хоть и отсутствуют жиросжигающие свойства, но большое количество белка помогает надолго насытиться.

При этом, добавил Санчес, еще и уменьшается общее потребление калорий.

Чтобы дать организму необходимые питательные вещества, диетолог рекомендует употреблять яйца по утрам.

Как сообщалось ранее, эксперт назвала способы похудения без подсчета калорий.

Источник

2021 © "IT Монстры". Все права защищены. Карта сайта.