Вакансии
Резюме
Работа в Украине
8 продуктов для сохранения молодости

Совсем недавно ученые решили сделать подарок женщинам и провели исследования по выявлению продуктов, сохраняющих нас молодыми и здоровыми. Среди всего великого разнообразия флоры и фауны было выбрано всего восемь,это были: капуста, при чем капуста любого вида. Ведь она благотворно воздействует на костную ткань, сохраняет зрение, сохраняет живость ума.

Оливковое масло – издавна считалось эликсиром молодости, оно насыщенно омега-3-жирными кислотами. Которые так необходимы для того, чтобы наша кожа была всегда эластичной и сияющей.

Абрикосы, богатые каротиноидами, снижающими уровень холестерина и защищающими сердце. Плюс они очень полезны для здоровья кожи, десен и волос.

Ягоды. Они содержат в себе максимальное количество антиоксидантов, защищающие здоровые клетки от повреждения свободными радикалами.

Авокадо. С его помощью можно поддерживать кислотно-щелочной баланс, а также поставлять в организм омега-3-кислоты и витамин Е.

Помидоры. Защищают кожу от УФ-лучей и замедляет образование морщин, с помощью содержащегося в них ликопина.

Читайте также: Детоксикация организма — лечение отравления

Миндаль – самый вкусный источник витамина Е, так нужного нашим волосам, ногтям и коже.

Мясо лосося. Оно помогает снять внутренние воспаления с помощью астаксацина и сохранить свежесть кожи.

Источник

Читайте также
Поделиться ссылкой ВКонтакте Поделиться ссылкой в Facebook Поделиться ссылкой в Twitter Поделиться новостью в ЖЖ Поделиться ссылкой в Моем Мире Поделиться ссылкой в Яндекс.Блоге Поделиться ссылкой в Одноклассниках

10.11.2019 13:43 | Светлана Стрижанова

Сайт не несет ответственность за содержание объявлений.
Работа в Киеве и Украине. Copyright © 2009-2018 IT-monsters.com.ua