IT Монстры

Специалист по похудению назвал доступный каждому продукт, который поможет быстро и эффективно похудеть. Он малокалориен, а чувство сытости даст надолго.
Испанский диетолог Айтор Санчес назвал самый простой и доступный продукт, при включении в рацион которого можно быстро сбросить вес. По мнению Санчеса, это яйца, сообщает La Vanguardia.

Специалист подчеркнул, что у яиц хоть и отсутствуют жиросжигающие свойства, но большое количество белка помогает надолго насытиться.

При этом, добавил Санчес, еще и уменьшается общее потребление калорий.

Чтобы дать организму необходимые питательные вещества, диетолог рекомендует употреблять яйца по утрам.

Как сообщалось ранее, эксперт назвала способы похудения без подсчета калорий.

Источник

Есть iPhone 13, у которых есть наушники в комплекте

Стала известна причина взрыва POCO X3

Три маски из аспирина, которые помогут сделать кожу лица моложе

Что делать, если мобильная точка доступа Wi-Fi теряет соединение

Названа дата презентации бюджетных флагманов Meizu 18s, 18s Pro и суб-флагмана 18x