IT Монстры

Специалист по похудению назвал доступный каждому продукт, который поможет быстро и эффективно похудеть. Он малокалориен, а чувство сытости даст надолго.
Испанский диетолог Айтор Санчес назвал самый простой и доступный продукт, при включении в рацион которого можно быстро сбросить вес. По мнению Санчеса, это яйца, сообщает La Vanguardia.

Специалист подчеркнул, что у яиц хоть и отсутствуют жиросжигающие свойства, но большое количество белка помогает надолго насытиться.

При этом, добавил Санчес, еще и уменьшается общее потребление калорий.

Чтобы дать организму необходимые питательные вещества, диетолог рекомендует употреблять яйца по утрам.

Как сообщалось ранее, эксперт назвала способы похудения без подсчета калорий.

Источник

Viber порадовал пользователей новой долгожданной функцией

Poco M4 Pro 5G: новые подробности про бюджетный смартфон Xiaomi с батареей 5000 мАч

Новые кнопочные телефоны Nokia способны заменить смартфон

5 популярных тем для смартфонов Xiaomi, Redmi и POCO

Данные более миллиона клиентов Oriflame были выставлены хакерами на продажу