Тина Канделаки записала свою тренировку в спортзале на видео
Телеведущая показала, как занимается спортом.
Тина Канделаки записала свою тренировку на видео. Вместо силовых и кардио тренажеров для поддержания себя в форме звезда использует мяч. Но не простой, а весом в 5 килограммов, сообщает Lafemmod.ru. Тина с силой бьет мячом об пол, затем ловит его и повторяет движение.
Как написала в подписи к видеоролику Канделаки, такое упражнение позволяет не только избавляться от лишних килограммов, но и «выпускать пар».